https://www.peixeda13.com.br Fri, 10 Apr 2020 15:51:39 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.2 https://www.peixeda13.com.br/2019/12/12/lula-e-polvo-entenda-a-diferenca/ https://www.peixeda13.com.br/2019/12/12/lula-e-polvo-entenda-a-diferenca/#respond Thu, 12 Dec 2019 21:26:02 +0000 https://www.peixeda13.com.br/?p=613 Quando o assunto é frutos do mar, os benefícios para a saúde são inúmeros. E assim como os peixes, eles são ricos em ômega 3, ajudam na redução das taxas de colesterol e no risco de doenças cardíacas. Camarões, ostras, siris, lagostas, lula ou polvo – todos eles possuem muitas vitaminas do complexo B, minerais como ferro, potássio, zinco, magnésio e ácidos graxos, a tal da “gordura boa”. Hoje vamos falar sobre a dupla: lula e polvo. Bem parecidos, [...]]]> https://www.peixeda13.com.br/2019/12/12/lula-e-polvo-entenda-a-diferenca/feed/ 0